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問題 【保健】 【歸檔】 18年03月08日

咬指甲的壞習慣

問題描述 你好我23歲了我從小就有這個咬指甲的壞習慣,我應該怎麼樣改善這種情況
網友回答
2018年03月08日 09:36

這個主要是先天基因問題引起,同時和個人的生活飲食習慣也有關係,也有可能是屬於缺乏微量元素而導致的症狀,首先自己一定要控制好,同時還可以到醫院做一個微量元素檢查,然後再對症補充。平常飲食還要注意營養的均衡,要多吃蔬菜水果,如果還是不能改善,也可以嘗試看一下心理醫生。

2018年03月08日 09:23

病情分析: 咬指甲這個屬於一個不好的習慣造成的,如果從小就愛咬指甲這個可能與心理缺乏安全感有關係的,長期沒有及時矯正形成一個不良習慣造成的。
指導意見: 所以咬指甲這個還是與心理原因有關係的,所以建議你平時最好自己克制,分散注意力,如果咬指甲就要及時自己改正才行,必要的話可以看看心理醫生。