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問題 【保健品】 【歸檔】 14年04月28日

正在吃康寶萊的代餐奶昔,平時飲食需要注意些什麼

問題描述 正在吃康寶萊的代餐奶昔,平時飲食有什麼要注意的?
網友回答
 最佳答案 代餐減肥就是要改善飲食結構,所以平時少吃油脂高熱量的東西,然後代餐要堅持下去效果才會明顯。
2014年04月28日 15:24

病情分析: 你好,根據您的主訴情況,平時飲食沒有什麼禁忌的。
指導意見: 減肥還是需要控制飲食,多做運動,以水果代替晚餐,可以做仰臥起坐,呼啦圈等