天然維生素E能長期服用嗎

問題描述養生堂天然維生素E可以長年累月吃嗎？因為知道可以延緩衰老，所以經常在吃

網友回答

最佳答案不能長期服用的，維生素E是一種脂溶性維生素，是最主要的抗氧化劑之一，所以女性服用它來預防衰老。

2014年10月29日 19:52

病情分析：養生堂天然維E屬於保健品也不能長時間服用裡面還有活血化瘀成分。
指導意見：建議長時間服用避免引起月經量大。可以平時多吃些葵花籽，堅果等含有維生素E的食品，工作有規律避免熬夜。