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問題 【保健品】 【歸檔】 14年11月30日

冬天為什麼也會中暑

問題描述 每天都有中暑的症狀，夏天每天都在刮沙，冬天兩三天就想刮一下，但我覺得並不是完全中暑，時間有兩三年了，從小身體素質就不好，有慢性胃炎，咽炎，冬天為何也中暑呢？。
網友回答
 最佳答案 治療胃炎，其實沒有特效的方法。得了胃病主要在於調養，飲食健康是治療胃病的首要措施。1、首先要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。2、多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。3、調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放鬆精神、保持平和心態。
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