右側後腰定時晚上有種一閃而過的振痛

從描述的情況來分析，一般是因為急性損傷以後導致的相關症狀，所以最好請醫生檢查清楚以後針對性的治療，如果確定的話，可以用相應的藥物來調理，會有一定的幫助，比如常用的複方氯唑沙宗片，或者是中華跌打丸等等都會有效果。

病情分析： 你的情況看，認為是有腰部肌腱的拉傷或腰肌勞損，認為是由於長期的久坐，過於勞累，搬重東西多，引起了本病的發生，會出現了腰部疼痛，腰部不舒服，影響了正常的生活。
指導意見： 需要去醫院這個詳細檢查，明確疾病的類型，如果是有腰肌勞損，需做個按摩，熱敷，理療，外貼膏藥治療的，口服腰痛寧膠囊治療，如果是有其他的疾病，就需要對症治療的。