腰部右側抽筋

病情分析： 現在的情況看，認為是有腰部肌腱韌帶的拉傷，由於拿東西閃了一下腰部，所以會出現了右側腰部疼痛，腰部不舒服，活動後腰部疼痛加重，影響了正常的生活，所以需要肌腱的治療。
指導意見： 對於腰部肌腱韌帶拉傷，需要做個腰部的按摩，熱敷，理療等治療，口服腰痛寧膠囊治療，是可以逐漸恢復的，平時不要長期久坐，不要搬過重的東西，避免影響身體健康。