易激動發怒

病情分析： 你好，從你情況來看多考慮是肝氣鬱結的表現，可以導致心煩易怒，情緒不穩定，頭暈頭疼，失眠多夢等問題，使用逍遙丸應該是對症的，如果效果不好可以配合心神寧顆粒治療
指導意見： 平時要保持心情舒暢避免緊張焦慮，積極參加文娛體育活動，不要在生活工作上給自己太大壓力，戒煙限酒，少喝濃茶，咖啡的

睡眠品質比較差跟脾氣暴躁可能是有關係的，因為脾氣暴躁，心情不好會影響睡眠可能會造成神經衰弱，植物神經功能紊亂導致失眠。但是有可能會有其他方面的問題，首先自己心態不好，思想壓力不能太大，保持心情舒暢，可以用調節神經的藥物為主，另外可以喝點安神補腦液，或者是用中藥調理。