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問題 【外科】 【歸檔】 18年02月25日

十五歲女孩的標準體重

問題描述 十五歲116斤感覺太胖了想問問有什麼辦法
網友回答
2018年02月25日 14:38

現在這個年齡段屬於青春期,就算是稍微胖一點也沒什麼問題,因為每個人體質不同,生長發育情況並不完全一樣。另外身高不低於1米65這個體重不算胖,需要減肥也不能節食否則會影響健康循序漸進的運動鍛煉一下身體比較好。

2018年02月25日 14:08

標準的體重指數是:體重除以身高的平方,參考值是:18-24,如果你體重指數在正常範圍,不用減肥。