頭暈心慌基本上天天都難受，除了睡著

病情分析： 引起頭暈的原因很多，你已經查出是血壓升高引起。如果是初次發現血壓升高，可暫不用藥，通過控制飲食，增加運動來調節。
指導意見： 平時戒煙、戒酒。低脂、低鹽飲食，均衡營養，規律運動，控制飲食量，保證睡眠，放鬆心情。若6-12個月後，血壓仍高，再考慮藥物降壓治療。同時監測血脂水準。