該來該來月經了沒來腰酸

來前有腰酸以及肚子的輕微不適疼痛，這考慮是痛經，跟內膜前列腺素分泌是有關的，大多數個體都會有一定程度的表現，在有作息時間不規律、勞累、燥辣寒涼食材等不良因素刺激後，容易導致不適感覺加重，現在這種情況可以暫時觀察，可以飲用紅糖水改善症狀，適度休息，暫不要有重力勞累、久坐久站體位等。觀察等待月經的來潮。