失眠多夢 便秘胃脹氣

患者所說的這種情況，恐怕不是單一的一個問題，便秘的情況可能和患者本身體質，飲食習慣等原因有關係，屬於腸熱的表現，而失眠多夢的情況，一般多考慮和神經調節有關係，胃脹氣的情況多考慮和胃動力不足有關係，屬於脾胃不和的症狀，這些情況建議患者可以去當地的中醫院就診，請中醫診斷後，根據患者本身的體質來調理，可能具有一定的效果，必要的時候，還需要去醫院做一下胃腸道的檢查，平時要注意規律作息，多喝水，多運動，多吃一些水果和長纖維的蔬菜，油膩辛辣的食物少吃。