你好，我想問下我的月經在上個月28號來的，我的排卵期是什麼時候呢

如果你月經規律30天的話，那麼你的排卵期應該在14號附近的，這個是按照你月經規律，如果月經不規律就說不準了。如果你的月經規律話，那麼可以按照你下次月經提前14天的方法推算出來的。推算出你的排卵期大致是在14號左右，前後3天容易懷孕。

應該是9-18號這個時間範圍內，這是理論上的卵子排出時間，生活中多種因素影響，會有可能發生時間的變化，為了確切瞭解卵泡生長以及排出情況，建議可以做B超進行排卵監測。避孕措施的選擇需要結合妊娠意願決定，在暫時不打算要孩子的情況下，建議最好是選擇避孕套避孕。