我喜歡扣指甲邊的皮，結果常年下來指甲中間有得一條條橫溝，我該怎麼辦

病情分析： 看描述，你這應該與扣指甲周圍的皮沒有關係的，指甲出現橫紋，需要考慮缺鈣的可能，嚴重的有時可見夜間抽筋的症狀。
指導意見： 最好還是化驗微量元素檢查，如果缺鈣，進行補鈣，平時注意飲食，多吃瓜果蔬菜，比如木瓜，並多鍛煉，是有利於逐漸恢復正常的。