氣機不通暢。

你說的情況是上呼吸道的一個通暢度改變這個基本上需要通過相關的檢查才能明確平時注意觀察衛生和休息，少吃油膩，辛辣食物，像你說的這個大便偏粘稠的話，基本上可以通過局部的一個促進消化的藥物改善看看情況。還有就是可以考慮濕氣過重，

現在的情況看，出現了氣道不通暢，排便困難，大便粘劑，肚子不舒服，有可能是腸胃炎，胃腸功能紊亂，消化不良，所以對身體的影響比較大，需要去醫院做個詳細檢查，如果是有胃腸功能紊亂，可以服用乳酸菌素片，保和丸治療，平時多鍛煉，多跑步，促進腸蠕動，有利於身體的恢復，如果經常出現排便不暢，中醫認為是脾胃虛弱，中氣下陷，需要服用健脾養胃的中藥治療，可以服用補中益氣丸。