問題
【保健】
【歸檔】 18年02月12日
睡覺出汗該不該多喝水女性
網友回答
如果是在晚上睡一覺之後，出汗比較多可能不太正常，應該是陰虛盜汗或者是氣虛自汗，身體狀況不佳發生這些問題。晚上睡覺之前可以適當的喝點水，但是不能喝得太多，平時應該循序漸進的運動，鍛煉一下身體，陰虛盜汗可以吃知柏地黃丸。