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問題 【保健】 【歸檔】 18年02月12日

熬夜之後難受

問題描述 為什麼別人比我熬夜時間長就是沒有事,我熬夜之後腦子和胸不舒服,想睡覺睡不著
網友回答
2018年02月12日 09:41

這個每個人都是不一樣的。一般情況下,大腦是需要休息的,如果不休息的話,當然會產生不舒服的症狀。這個不能說是異常的,因為每個人的體質不一樣,對於熬夜的反應是不一樣的,所以不能一概而論。

2018年02月12日 09:39

每個人體質不同,生長的情況都不太一樣,這個並不能說明什麼問題,有些人熬夜時間長了,並沒有什麼大礙,但是有些人熬夜時間長了會出現頭疼,頭暈眼花或者是有其他不舒服的症狀。但是在青春期的時候,生長發育比較快,如果經常熬夜,營養跟不上,不良生活習慣,可能會影響健康的,所以自己要注意點。