過期一周的核桃牛奶能喝嗎

任何食物只要超過有效期，特別是這種飲品，是不能夠再進行服用的，非常容易引起誘發消化系統胃腸道疾患，會出現上消化道以及下消化道的功能，消化與吸收，容易造成胃腸道功能紊亂。這個年齡段處於青春發育期平時應該多喝一些純牛奶。注意飲食，營養均衡，適當鍛煉身體，提高免疫能力，增強體質。