腰部感覺一使勁就像倆頭有東西拉扯疼痛

病情分析： 首先考慮是出現了肌肉拉傷，並且出現了疼痛的情況，還是需要先去醫院做一個腰椎磁共振檢查一下，需要先排除出現了腰椎間盤突出的情況，平時還是儘量以休息為主。
指導意見： 如果出現了肌肉拉傷疼痛，可以配合使用布洛芬片，加上舒筋活血片，平時還是儘量避免劇烈運動，休息為主，需要配合使用局部針灸，改善症狀。

你這種情況主要有可能是屬於彎腰用力不當，還要長期彎腰過多，導致腰椎錯位或者是腰肌勞損，嚴重，有可能還會引起腰椎間盤突出，最好到醫院拍個，片子，看一下，明確診斷，一般可以通過針灸推拿理療治療。同時你還可以配合服用美洛昔康消炎鎮痛，甲鈷胺營養神經應該睡硬板床休息。