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問題 【育兒】 【歸檔】 18年02月11日

順產產婦可以喝好一多鮮奶嗎

問題描述 順產產婦可以喝好一多鮮奶嗎
網友回答
2018年02月11日 21:25

當然是可以的生產之後這個時候免疫力比較差,身體狀況不佳,需要注意補充的營養可以喝點牛奶,但是不能喝太多,另外還可以喝點紅糖。或者是在醫生指導下調理身體,天氣比較寒冷,應該注意防寒保暖,晚上不能熬夜保持心情舒暢。

2018年02月11日 20:36

假如您並非是乳糖不耐受人群的話,那麼想喝鮮奶是可以的,並且牛奶含有比較多的蛋白質和鈣質,喝些牛奶對於產後身體恢復很有幫助作用的。這個您自行決定即可了,假如您現在已經生育分娩完畢的話,那麼在飲食上還可以適當的多吃一些肉類,魚類等高蛋白的食物,目的是促進產後身體恢復了。