情緒低落,失眠,做惡夢

病情分析： 對於情緒低落應該注意適當的運動，調養腸胃。消化的不好會引起失眠做惡夢的，還有就是肝鬱氣滯的問題。
指導意見： 氣血不足有關係的。注意飲食的保養。多吃蔬菜水果比較好的，注意喝一些酸棗仁湯，百合蓮子湯，適當的用歸脾丸。柏子養心丸等。

就您字面描述的症狀表現，尤其是情緒低落，失眠等症狀來說，需要警惕精神心理類疾病的可能性的，比方說抑鬱症等等，建議患者在家人的陪同下到當地正規的精神專科醫院就診，就診後現象進行詳細描述症狀表現經過，再進行精神心理量表評估的檢查，假如說確診為抑鬱症的話，可以考慮採用五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物治療了。