經常熬夜 ，會不會導致長不高呢

如果在生長發育的年齡，經常熬夜，同時飲食不注意營養，這個就有可能會影響長高的手，像平常飲食一定要注意營養，儘量不要熬夜，多吃一些高鈣高蛋白的食物，有肉類，豆類，牛奶，雞蛋，蔬菜水果，平常多點做跑跳運動，比如打籃球，排球，羽毛球等，這些都有利於長高的。

首先患者現在屬於青春期，正是生長發育的年齡，考慮應該還會繼續慢慢長高的，人體的身高一般和遺傳因素有很大的關係，由於個人體質不同，發育也是有早有晚的，但是建議患者平時要注意規律作息，多樣化飲食，適當的鍛煉身體。只有保持良好的生活習慣，發育才會正常。