十三歲女孩

每個人的身高體重主要和先天基因還有平常的生活飲食有關係，像您這樣的身高體重考慮是屬於正常的，您要想防止肥胖的話，首先控制飲食，不要食用肥膩的食物，少吃甜食。平常應該多點做有氧運動，促進體內的脂肪消耗，同時你還可以配合做下針灸，埋線減肥。

按照您提供的身高和體重來看，假如是58.9公斤的話，那麼通過上述的身高和體重來計算BMI，您的BMI是23，國內BMI的正常值在18.5-23.9，所以您上述的體重並不超標，屬於正常範圍，因此個人認為不必減肥處理，您就平常心看待這個問題即可了。