睡一覺醒來發現左胳膊上半部分像是扭傷的痛

這個位置痛，可能是勞累過度之後導致的神經性疼痛，首先需要注意多休息，避免長期熬夜勞累。可以局部使用熱毛巾熱敷，配合口服活血化瘀的藥物，以及校園這種營養神經的藥物治療的。

病情分析： 你好，出現這種情況可能是由於睡眠期間出現局部的肢體活動不暢，導致出現肢體的軟組織的扭挫傷的情況所造成的，可以及時的進行對症治療。
指導意見： 一般在出現這種情況之後，可以選擇使用紅花油進行外敷處理，疼痛的症狀比較劇烈的話，可以適當的使用止痛藥物進行緩解，此外還需要注意休息，避免進行劇烈活動，在受傷之後的24小時之後，可以進行熱敷處理。