便秘，海鮮，舒秘膠囊

便秘跟不良生活習慣有一定關係，大便乾燥，經常便秘的話會影響健康，有可能會發生某些肛腸疾病。平時需要多吃新鮮的蔬菜水果，不能長時間久坐。可以吃蘆薈膠囊，或者是吃排毒養顏膠囊，不明原因發生便秘的話，可能是體質的原因需要到醫院檢查用的中藥調理。

這個藥物是可以吃的，海鮮屬於優質蛋白，跟這個藥物沒有什麼大的關聯的，基本上也不會有影響。引起大便幹結因為胃腸道功能不好，低纖維素飲食、攝水不足導致的。每天要喝 2000ml水，可用開塞露通的。