自從父親生病後我總心裡想事，自己也感覺壓力大

病情分析： 你好，你這是失眠的表現，主要跟你心事太重，精神刺激有關的，長期失眠不但影響生活工作，還會引起精神心理方面的疾病，例如抑鬱症，焦慮症等等
指導意見： 可在醫生指導下使用解鬱安神顆粒進行治療，積極配合針灸調理，要保持心情舒暢避免緊張焦慮，不要在生活工作上給自己太大壓力，每晚堅持熱水泡腳多搓搓腳心湧泉穴

病情分析： 是的，長時間服用安眠藥物會促使藥物依賴性，你的症狀考慮為是由於生活壓力大、精神緊張、植物神經功能紊亂引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你可以服用調節神經藥物如安神補腦口服液或者是解鬱安神顆粒、維生素B12片來治療，睡覺前可以泡澡來協助睡眠。

你父親的情況有可能是發生了焦慮症恐懼症，由於對疾病比較恐懼，所以產生了焦慮的心理，出現了心慌胸悶睡不著，經常失眠，嚴重影響了正常的生活，需要去醫院做個詳細檢查，如果是出現了焦慮症恐懼症，那就需要使用抗焦慮抗恐懼的藥治療，一般常用阿普唑侖片帕羅西丁片，另外配合心理治療比較好有利於身體的恢復。