經常性失眠，例假不正常

這個可能是內分泌失調的表現，平時應該注意多休息，避免長期熬夜勞累，保持心情舒暢，可以使用營養神經的藥物，配合鎮靜安神的藥物治療，也可以選擇使用中草藥來調理，需要調理一段時間。

病情分析： 你好，出現失眠的情況多是出現神經衰弱、過度緊張焦慮、熬夜等情況所造成的，在出現這種情況之後，還是需要及時的根據情況進行對症治療的。
指導意見： 在出現這種情況之後，首先需要注意避免過度緊張焦慮，避免熬夜，此外可以適當的使用穀維素、棗仁安神顆粒等藥物進行對症治療，出現月經不調的情況多是由於內分泌紊亂引起的。