複習緊張，月經不調正常嗎

病情分析： 對於年齡小月經異常應和神經性緊張，勞累的原因。氣血虛的問題有關係的。注意飲食的保養。不要吃油膩。
指導意見： 適當的喝一些薑糖水，當歸湯，喝一些排骨湯，烏雞湯等食物調養比較好的。注意緩和心情，不要勞累。應注意營養，這樣的問題很常見的，不用緊張。適當熱敷按摩腹部。

既然你已經月經不調了，這個當然不是正常的現象，正常就不會出現月經不調了，導致月經不調的原因可能和你近期過於緊張有關係。假如您剛剛月經延期的話，可以先耐心的觀察等待3到5天看看，也可能是單純的月經遲發，但是假如你3到5天之後仍舊沒有月經來潮，則建議您在進行血性激素和婦科彩超的檢查，再根據檢查的結果來決定是否需要採用雌激素類的藥物調經治療了。