步行較長時間後為什麼腰痛?

直流電藥物離子導入法。紫外線療法。按摩與牽引。針灸。西藥治療。中藥治療。手術治療
一般你的情況建議您最好是外用活血止痛膏來外用治療，同時建議您最好是佩戴護膝，平時口服骨康膠囊
來治療就是可以的！

你的情況是不能長時間行走，否則腰痛，這個情況，應該考慮是腰部肌肉的緊張和痙攣，長期行走站立，導致腰部的肌肉一直處於緊繃狀態，時間長了就容易導致局部肌肉勞損
你的情況應該考慮是腰椎勞損的問題，可以通過中藥調理改善，也可以通過針灸或者推拿解決，前者常用舒筋通絡為主的，同時適當休息，注意睡硬板床

這個情況一般腰肌勞損引起的症狀，一定要注意早治療
首先要注意勞逸結合，避免久坐，久站，長時間行走等等，可以通過推拿按摩，拔罐，貼膏藥，理療等等措施治療，可以改善症狀
以上是對“步行較長時間後為什麼腰痛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您的情況考慮為腰椎間盤突出的存在，多由於受涼、過度勞累、長期久坐、長期伏案工作等導致的，患者可有不同程度的腰部酸脹、隱痛、活動後減輕等，建議積極治療與預防。
建議您注意休息，避免過度勞累及精神緊張，注意保暖，避免受涼等，可以仰臥於硬板床上，可以行腰部的理療按摩及紅外線烤燈熱敷，局部塗抹扶他林乳膏，避免脊柱過度屈曲等，最好到醫院檢查腰椎間盤的CT檢查，以明確病變的性質，再選擇積極的治療措施，避免盲目治療以免延誤病情，適當加強鈣質的攝入如牛奶鈣片及維生素AD膠丸等，希望我的回答帶給您幫助。

由長時間走路是可以導致腰疼的。主要為腰肌勞累所導致。
您的情況來看，一般是正常現象的，建議您可以回家按摩一下腰部。用熱水敷一下也可。祝健康！
回家休息後會緩解嗎？