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問題 【心理】 【歸檔】 18年01月27日

成夜睡不著

問題描述 我晚上愛做夢就拿點藥調理!吃了倆天成了整夜睡不著了!有時睡一會也是潛意識睡眠!有三四個月了現在晚上要吃安定片!很苦惱求幫助
網友回答
 最佳答案 多夢睡眠不好應該是神經性異常,氣血不足有關係,可以適當飲食清淡,不要吃辛辣食物,可以適當吃一些蔬菜水果,可以用甜夢膠囊,歸脾丸,柏子養心丸等,看看神經內科合理的用藥。