成夜睡不著

問題描述我晚上愛做夢就拿點藥調理！吃了倆天成了整夜睡不著了！有時睡一會也是潛意識睡眠！有三四個月了現在晚上要吃安定片！很苦惱求幫助

網友回答

最佳答案多夢睡眠不好應該是神經性異常，氣血不足有關係，可以適當飲食清淡，不要吃辛辣食物，可以適當吃一些蔬菜水果，可以用甜夢膠囊，歸脾丸，柏子養心丸等，看看神經內科合理的用藥。