我內火大,這一段小便發黃,大便幹結困難.請問該吃什麼才能沒有上迷症狀

你這種情況考慮是便秘腸道菌群紊亂引起的。你平時一定要注意胃腸道的調理，可以口服益生菌，如酪酸梭菌腸球菌三菌活菌片，四磨湯口服藥一起治療。平時要多吃蔬菜水果，每天堅持空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效的改善上述症狀。

平時儘量避免吃辛辣油膩生冷食物，儘量避免喝酒吸煙，儘量避免吃辛辣油膩生冷食物，可以配合順時針按摩腹部，如果出現便秘，可以配合使用西沙必利片，配合使用通便靈膠囊，而如果出現尿急尿頻，可以配合使用清淋顆粒，配合使用白茅根代茶飲，改善症狀。