舌頭長期發白

病情分析： 你好，舌苔發白多考慮是濕邪困脾的表現，臨床還可以出現倦怠無力，口臭，嗜睡，面部愛出油，食少腹脹，大便粘滯等症狀的
指導意見： 建議經常用紅豆薏米熬粥吃有健脾祛濕的功效，另外多吃栗子，扁豆，小米，雞內金，山楂等食物，不宜長期久坐堅持鍛煉身體增強體質，避免思慮過度

病情分析： 從你的舌苔顏色看，這個按中醫講與脾虛濕熱是有一定的關係的，可能與你平時飲食方面也有很大的關係。
指導意見： 建議你最好看看中醫進行調理治療，可以先到中醫科進行號脈診斷，如果是脾虛濕熱造成的，建議可以服用健脾散，保和丸，參苓白術散等藥物進行治療看看效果，平時飲食避免吃辛辣刺激性，和油膩不好消化的食物。