腰疼直不起來腰

你說的這個症狀就是腰肌勞損，和長時間久坐保持一個姿勢有關係，可以買個腰護，平時呢注意下多活動腰部關節，不過還是得避免久坐！

可能是腰椎間盤突出或者是腰椎扭傷引起的。建議到當地醫院檢查，根據檢查結果對症治療，中醫院的針灸科，進行中醫針灸、穴位注射治療。