睡眠不足比較嚴重

病情分析： 首先考慮是由於腦供血不足的原因導致的，可以配合使用氟桂利嗪膠囊，增加腦部血液迴圈，而如果出現了乏力，氣血虛弱，可以配合使用一氣養血口服液。
指導意見： 如果出現了心脾兩虛，可以配合使用歸脾丸，而如果出現了失眠，需要配合使用酸棗仁膠囊，如果出現了周神經功能紊亂，可以配合使用穀維素片。

您自述主要是睡眠不足的情況，假如你想表達的是失眠為主的話，那麼可以導致失眠的原因比較多，有些可能是神經衰弱引起的，有些則可能是更年期綜合症導致的，還有些可能是甲亢等疾病引起的，另外有些失眠可能查不到具體的原因，您可以考慮到當地正規的醫院掛神經內科就診，先向接診醫生說明來意，重點說一下近期生活壓力和工作壓力是否過大，在進行甲功，血性激素等檢查，目的是看看是否還存在甲亢或者是更年期綜合症等疾病，在根據不同的檢查結果來針對性的治療了，對症治療方面假如您是失眠為主的前提下可以採用一些佐匹克隆等有安眠治療了。