你好，我特自卑還不自信，有怕和人說話的症狀，請問我這算有病嗎

病情分析： 你的問題可能是有一些心理上的症狀了。自卑通常會有孤僻的表現，這樣的心理會讓你越發的與世隔絕。人都是需要交流的。有時候不妨放輕鬆。大膽一些。破除心理障礙。
指導意見： 不要害怕接不上別人的話，不要害怕自己會被人笑，不要要求自己太高，也不要太高看別人。放鬆隨便聊。自信的建立不是一朝一夕，慢慢積累自己的底氣，同時以真誠去交流。