我也是165我都5年沒長了今年20歲了

一個人的身高和父母的身高有很大的關係，現在還不好確定您能否繼續長高，建議您應該去醫院檢查一下骨骺閉合情況。
如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。想要增高的話，平時一定要多參加戶外運動。增高最有效的鍛煉項目是打籃球、彈跳、游泳、跳繩和引體向上。

身高與遺傳密切相關，體育鍛煉和營養補充可以幫助長高。
建議做膝關節X光片檢查，確定長骨骨骺是否閉合，如果已經閉合，長高的機會就不多了。