打籃球腳崴,左腳踝軟組織損傷

你的這種情況需要先做個放射檢查排除一下骨折和脫位的，如果沒有骨折和脫位，48小時以後可以做熱敷的，另外還可以用紅花油等活血化瘀的藥物的，這些方法有助於淤血和水腫的吸收的，48小時內應該做冷敷，減少滲出和出血

扭傷本身就是可大可小的，多伴是軟組織損傷的問題，早期的話，是可以進行冷敷的，之後再進行熱敷。平時注意休息，其次也需要拍個片子看下的，也好根據檢查結果來進一步分析治療的。