我請問一下醫生。量身高。誤差正負1釐米是什麼意思量高的還是

每個人的身高主要和先天基因，還有平常的生活飲食有關係，具體還要提供下您的身高，早晚不差，測量有可能會插一兩釐米左右，這些都是屬於正常的，可以不用處理，您要想長高主要是生長發育的年齡多做跑跳運動，你就打籃球，排球，羽毛球等，多食用肉類，豆類，牛奶，高鈣，高蛋白的食物，同時還可以多用海馬煲湯喝。