腳腕痛，小腿按著痛

這個情況一般是因為局部肌肉筋膜韌帶損傷導致的相關症狀，有一部分還和缺鈣有關係，所以可以請醫生檢查一下，看看具體什麼原因導致的，然後再根據檢查結果相應的治療就可以了，如果確定是缺鈣的話，可以正規就補鈣的藥物來調理，一般會有比較好的療效。

患者所說的這種情況，有可能是由於著涼，勞累過度等原因造成的。經常抽筋的話，還可以考慮缺鈣引起的，如果伴有腰部不適，雙下肢酸麻脹痛等情況的話，還可以考慮腰椎病的情況，最好是先去醫院的骨科就診，請醫生查明病因後按醫囑治療，注意休息，避免著涼。