可能因為前陣子考研久坐直到現在脖子僵硬

就您字面描述的症狀表現來看，需要注意頸椎病的可能性了，這個還需要進一步的檢查來提供證據支持的，因此建議您在進行頸椎磁共振的檢查，主要是磁共振對於頸椎脊柱方面的顯像效果更好一些，再根據磁共振檢查的結果來決定是頸托保護下牽引理療治療，還是其他方式治療了。