運動完不舒服

平時缺乏鍛煉一旦活動比較大呼吸急促，可能會導致胸悶，甚至會出現胸疼，呼吸道疼痛，咽喉不舒服的症狀，這些都屬於正常的生理反應，所以在運動的時候應該循序漸進的運動不能一次性運動量太大。如果沒有其他不舒服的症狀就不能考慮是什麼疾病，如果不放心的話到正規醫院檢查一下。

這個可能是另有性心肌炎的表現，平時應該注意多休息，避免長期熬夜勞累，可以吃點消炎鎮痛藥物，配合營養神經的藥物治療，也可以選擇使用中草藥來調理，建議做心電圖，心臟彩超來檢查。