關於暴食症

每個人的身體肥胖情況要和先天基因，還有平常的生活飲食有關係，像您這種情況，首先一定要控制飲食，不要食用肥膩的食物，少吃甜食，平常應該多點做有氧運動，促進體內的脂肪消耗，防止脂肪堆積，同時還可以配合做下針灸埋線來減肥也可以配合吃點中藥調理，一定要堅持。

你的情況看，減肥後反彈，這是由於暴飲暴食，或者吃東西過多引起，如果想要避免反彈，那就必須要控制飲食，以後不能吃過多的東西，需要長期控制飲食，這樣才能夠避免身體肥胖，現在肥胖比較明顯，建議多跑步，多鍛煉，適當可以服用減肥茶或者減肥藥物，相對效果比較好的，平時需要有充足的睡眠，不要熬夜，可以減少肥胖。