睡眠不大好吃什麼藥好？

患者所說的這種情況，可能和患者平時工作生活比較緊張，壓力比較大，或者是由於煩心事等原因引起的神經性失眠的表現。建議患者平時要注意規律作息，避免勞累和精神緊張，保持情緒穩定，可以適當的先吃一些營養神經的藥物，和一些鎮靜安神的中成藥來調理。比如穀維素片，維生素b1片和安神補腦液。必要的時候請中醫診斷調理。

老是睡不著，半夜醒來，睡眠品質差，一般多認為是有神經衰弱，由於長期的用腦過度，熬夜過多，引起的神經衰弱，出現了睡眠品質差，入睡困難，一般建議服用穀維素片，安神補腦液治療，效果比較好一些，平時多休息，避免過於勞累，避免吃辛辣食物和飲酒，平時絕對不能熬夜，增加睡眠時間，有利於身體的恢復，避免影響身體健康。