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問題
【普外科】
【歸檔】 16年04月23日
怎麼樣使手指變細變
網友回答
可以試試繞指減肥法,用線繩纏繞十指反復進行,既可以減肥也可以使手指纖細.國外比較流行. 可以做手指操,反復做張開攥拳的動作(用力向外張),並由手指底部向指尖上推按,再用兩隻手指夾住一根手指反復向外拉,指甲留長也會產生手指纖細的效果 ,
按摩手指的具體做法:
①兩手十指交叉相握,然後突然猛力拉開,給指部肌肉以必要的刺激,做10餘次;
②刺激手掌的正中點.即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線,刺激其正中點,做若干次;
③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開,並同時從指根關節向指尖做按摩動作,然後再回到指根關節上,每個手指都按摩到,做三次.