失眠焦慮睡不好

現在的情況考慮是有焦慮症，屬於心理疾病的類型，可能與精神受到不良刺激有密切的關係，會出現了失眠焦慮，影響了正常的生活，所以需要積極的治療，需要去醫院做個詳細檢查，如果是有焦慮症，建議服用黛力新片，阿普唑侖片治療，相對效果比較好一些，平時多休息，避免過於勞累，避免吃辛辣食物和飲酒有利於身體的恢復。