變聲期怎麼辦

變聲期這個沒有什麼辦法能夠人為的干預，也沒有什麼辦法可以在變聲器上唱歌好聽，這個是少年進入青春期之後的一種自然的生理現象，並非是病理狀態，所以一般不必特殊治療，只是建議您在變聲期的時候注意保護用嗓，儘量不要大聲說話，少吃高鹽和辛辣食物即可。

青春期是生長發育的年齡，同時第二性征的出現，聲音的改變，建議平時多喝溫水，多吃水果蔬菜，可以服用金嗓開音丸。