腰部疼痛一年

病情分析： 你好，從你情況來看多考慮是腰肌勞損，可以導致腰部酸痛，肌肉僵硬，活動受限等，多在晨起明顯加重，可在醫生指導下使用散風活絡丸或者疏風定痛丸進行治療
指導意見： 平時不宜長期久坐加強腰背肌肉鍛煉，注意腰部保暖避免受涼，多吃補腎食物例如枸杞，核桃，栗子，山藥等，每晚堅持熱水泡腳，必要時可以查查腰椎ct還要警惕腰椎間盤突出症

患者重點是腰部疼痛的症狀，而可以導致腰部疼痛的原因比較多，比方說腰肌勞損，腰椎間盤突出，強直性脊柱炎，泌尿系統結石等等，這個是需要進一步的檢查來明確診斷的，因此建議患者在進行腰椎+骶髂關節ct和泌尿系統彩超的檢查，假如說確診為腰椎間盤突出或者是腰椎退行性病變的話，可以先採用一些非甾體類抗炎藥對症止痛治療。