我是不是宮寒啊

病情分析： 你這樣月經推遲腰酸背痛倦怠應該和肝腎虛。宮寒的問題。氣血不足有關係的。注意合理的保暖比較好的。
指導意見： 飲食補養氣血。保證睡眠調養生活的習慣，可以適當的飲食的保養。適當的用艾附暖宮丸。烏雞白鳳丸，歸脾丸等藥物。

首先，你說的症狀考慮體內虛寒，月經期間因為出血原因，所以多數女性會有腰酸背痛疲倦，都是正常，多休息，多喝溫開水。這個調理可以試試艾灸、刮痧等排寒