滑倒摔了一跤，是整個身體背部朝下重重的拍到地下的

像你這種情況的話，建議你可以在床上休息一下，如果腰部有持續性疼痛的話，那麼需要到醫院做一個腰部的ct檢查的，要排除一下脊髓的椎體壓縮性骨折的這種可能性的，這些相關的必要的檢查還是要做的

建議去醫院檢查下，排除出現骨折骨裂的情況，其次考慮是出現了肌肉拉傷疼痛，可以配合使用扶他林軟膏，配合使用舒筋活血片，而如果出現疼痛，可以配合使用止痛藥物治療，如果出現局部淤血水腫，可以配合使用血府逐瘀片，活血化瘀消腫止痛，改善症狀。