來姨媽衛生巾有黑色的點點

經血發黑，考慮行經不暢，經血在宮內滯留時間長，如果月經量少的話，可以考慮服用益母草，紅糖水，促進月經量的增加，幫助行經順暢，再繼續觀察，月經來臨引起的腹部疼痛，腰部不適等症狀，一般月經結束後會自然消失，也可以考慮氣血和膠囊，調理改善月經。

你說的情況是來月經期間發生了上述黑色外觀改變這個都是非常普遍的也不用過度擔心和糾結，只能說目前的血液是黑色的是考慮一血或者是局部的一個氣血淤積，宮寒體質，可以選擇益母草顆粒或者是桂枝茯苓丸改善看看情況。