幾天拉不出來屎，一蹲就是幾個小時，拉的特費勁，臉上都拉紅了，但過幾天拉出來了就又好了然後又是幾天不拉

患者的情況有可能是出現了習慣性便秘的表現，按照中醫來說，這種情況多屬於腸熱的症狀，建議患者平時可以適當的多運動，多喝水，多吃一些水果和長纖維的蔬菜，油膩辛辣等刺激上火的食物少吃，必要的時候可以適當的吃一些潤腸通便的中成藥和益生菌來調理。

病情分析： 您的情況屬於便秘的表現了，可能與您腸道蠕動慢，不愛運動，飲食等方面都有關係的。
指導意見： 建議目前最好服藥先緩解便秘，如服用麻仁軟膠囊，蘆薈膠囊都可以的，如果還不能解大便，建議使用開塞露，使用的時候一定要動作輕柔些，避免弄傷肛門，平時多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物，還要適當進行運動。